Participações

8ª Corrida Noturna – Corrida das Estrelas


João Pessoa PB
22 de dezembro de 2010
5.000 metros

Dados GPS Garmin

Tempo: 00:25:45
Distância: 5.04 km
Ganho de elevação: 1 m
Calorias: 442 C
Tempo: 00:25:45
Tempo Movimt.: 00:25:39
Elapsed Time: 00:25:46
Veloc. Média: 11.7 km/h
Avg Moving Speed: 11.8 km/h
Veloc. Máxima: 15.9 km/h
Ritmo médio: 05:06 min/km
Avg Moving Pace: 05:05 min/km
Melhor ritmo: 03:46 min/km
Ganho de elevação: 1 m
Perda de elevação: 3 m
Elevação mín.: 4 m
Elevação máx.: 10 m
Ritmo Cardíaco
RC méd.: 161 bpm
RC máx.: 176 bpm

1ª Corrida Histórica de João Pessoa


João Pessoa PB
21 de novembro de 2010
15.000 metros

http://www.nacaodobem.org.br

Dados do GPS Garmin

Tempo: 01:35:57
Distância: 15.15 km
Ganho de elevação: 101 m
Calorias: 1,227 C
Tempo: 01:35:57
Tempo Movimt.: 01:33:38
Elapsed Time: 01:36:09
Veloc. Média: 9.5 km/h
Avg Moving Speed: 9.7 km/h
Veloc. Máxima: 32.5 km/h
Ritmo médio: 06:20 min/km
Avg Moving Pace: 06:10 min/km
Melhor ritmo: 01:50 min/km
Ganho de elevação: 101 m
Perda de elevação: 101 m
Elevação mín.: 5 m
Elevação máx.: 53 m
Ritmo Cardíaco
RC méd.: 160 bpm
RC máx.: 178 bpm

SESI Corrida de Rua
João Pessoa PB
15 de novembro de 2010
10.000 metros

ING New York City Marathon 2010

New York USA
07 de novembro de 2010
42.195 metros

http://www.ingnycmarathon.org

Corrida Noturna da Paraíba – Corrida das Estrelas
João Pessoa PB
27 de setembro de 2010
10.000 metros

I Circuito de Corridas Farmácias Pague Menos


Recife PE
12 de setembro de 2010
10.000 metros

Circuito Nordeste CAIXA de Corrida de Rua


João Pessoa PB
15 de agosto de 2010
5.000 metros

IX Meia Maratona de João Pessoa

João Pessoa PB
08 de agosto de 2010
7.000 metros

Corrida Noturna da Paraíba – Corrida das Estrelas


João Pessoa PB
12 de julho de 2010
5.000 metros

XVI Maratona Internacional de São Paulo


São Paulo SP
02 de maio de 2010
42.195 metros

1ª Corrida Ficha Limpa


João Pessoa PB
30 de Maio 2010
7.000 metros

Corrida da Infantaria 2010

João Pessoa PB
23 de maio 2010
5.000 metros

Corrida das Estrelas – Etapa Maio 2010


João Pessoa PB
5.000 metros
17 de maio 2010

XVI Maratona Internacional de São Paulo


São Paulo SP
42.195 metros
02 de Maio de 2010
http://www.yescom.com.br/maratonasp/2010/portugues/index.asp

IV Meia Maratona Internacional de São Paulo


São Paulo SP
21.097 metros
07 de março de 2010
http://www.yescom.com.br/meiasp/2010/portugues/index.asp?evento_ID=1158

XII Corrida da Vitória

Cabedelo PB
11 de dezembro de 2009
10.000 metros

Meia Maratona de Natal

Natal RN
5.000 metros
22 de Novembro de 2009

Circuito Brasil de Meia Maratona

João Pessoa PB
10.000 metros
15 de novembro de 2009

Uma resposta to “Corridas de Rua”

  1. Eduardo Says:

    Vai correr todas essas aí do calendário?

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